Sauda Idrettslag

Friidrett

Friidrett tilbyr et allsidig treningstilbud for utøvere fra 10 år og oppover innenfor løp- og hopp/kast.

Informasjon

Friidrett er for alle! Gruppen tilbyr trening innenfor mange øvelser. Det er tre ulike grupper:

  • Friidrett 5-7 klasse har et bredt utvalg av øvelser som løp, hekkeløp, kule, kast og hopp/høyde. Her er det ingen spesialisering, og en blir kjent med alle typer øvelser innenfor friidrett. I tillegg reiser en på treningsleir og stevner, hvor en får opplevelser sosialt og konkurransemessig.
  • Friidrett kast er mer spesifikt for kastøvelser for litt eldre utøvere, og har hovedfokus på kule, diskos og spyd.
  • Friidrett løp er en spesialisert gruppe på løp, hvor en har relativt høy intensitet på treningene. Her trener en sammen med langrenn en dag i uka, og en reiser på ulike stevner i løpet av sesongen.

Friidrett er allsidig og sosialt, samtidig som utøverne lærer å utvikle egne ferdigheter.

For alle over 10 år

Finn DIN øvelse som du synes er kjekk

Konkurrere på ulike stevner på Vestlandet

Sted

Alle treninger på Sauda Stadion.

Utlån

Flere av gruppene/grenene har utstyr som kan lånes ut dersom du ikke har eget. Ta kontakt med gruppe-/grenleder for mer informasjon.

Kontaktperson 5-7 Klasse

Aud Elisabeth Stuhr

Aud Elisabeth Stuhr

Telefon: +47 00000000
E-post: audelisa1@hotmail.com

Friidrett 5-7 klasse

Torsdag 17:00 – 18:30

Kontaktperson Kast/Løp

Rolf Tore Valskaar

Rolf Tore Valskaar

Friidrett kast

Torsdag 17:00 – 18:30

Friidrett løp

Mandag 17:00 – 18:30

Andre Aktiviteter

Hvordan kan du

Bidra?